Hoe een vision board jouw ondernemerschap kan versterken
In een jaar kun je veel realiseren, echter is het als ondernemer lastig om soms de focus te houden en scherp te blijven op wat jij belangrijk vindt. Dagelijkse to do’s en de snelheid van projecten kunnen je al snel afleiden. Hier komt een vision board om de hoek kijken – Simpele reminder, to the point, visueel, en vooral effectief.
Maar waarom werkt het zo goed, en hoe kun je er zelf mee aan de slag?
Waarom een vision board werkt
Focus en visualisatie
Door je doelen visueel te maken, helpt een vision board je focus te behouden. Ons brein reageert sterk op visualisaties: het kan nauwelijks onderscheid maken tussen iets wat je daadwerkelijk doet en wat je visualiseert. Dit principe wordt vaak gebruikt in sportpsychologie om prestaties te verbeteren en werkt net zo goed voor ondernemers.Motivatie en doelgerichtheid
Het proces van het creëren van een vision board brengt helderheid. Je zet niet alleen grote dromen op papier, maar koppelt ze vaak ook aan concrete stappen. Zo wordt het een inspirerende mix van motivatie en planning.Zelfvertrouwen en positieve energie
Je jezelf zien in een toekomst waarin je doelen behaald zijn, boost je zelfvertrouwen en motivatie. Daarnaast zorgt het ervoor dat je kansen sneller herkent en benut omdat je weet waar je naartoe werkt.
Hoe start je met jouw vision board?
Reflecteer op het huidige jaar
Begin met terugkijken. Wat heb je geleerd en bereikt? Dit geeft je een mooie basis voor nieuwe doelen.Bepaal je focus voor het komende jaar
Kies een thema of een kernwoord voor het jaar. Dit geeft richting bij het maken van keuzes.Creëer je vision board
Dit kan fysiek met magazines en een prikbord, of digitaal via tools zoals Pinterest. Verzamel beelden, woorden en quotes die jouw doelen goed weergeven.Acties en accountability
Een vision board is niet alleen maar dromen; verbind er concrete stappen aan. Plan reflectiemomenten in om te evalueren hoe je ervoor staat.
Extra tip
Voeg een dagelijks ritueel toe, zoals een korte meditatie, waarin je je vision board bekijkt en je doelen visualiseert. Dit versterkt niet alleen je motivatie, maar helpt ook om in lijn met je doelen te blijven handelen.
